お知らせ投稿が直前になってしまいましたが、前にもお伝えしてま | 瞑想は愛知県、名古屋のボディーケアスタジオうり | ブログ

お知らせ投稿が直前になってしまいましたが、前にもお伝えしてました、

「踊る瞑想会」1/27（月）10:00〜12:30 参加費3,000円

名古屋市短歌会館　和室

今回のテーマコンセプトは、大好きな曲で踊りまくろう！！！

⭐️参加者の方のリクエストで流せる曲、どんどん流して踊りまくります！

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⭐️私が大好きなミュージカル曲特集、ディズニーミュージカルの曲も入れてでしちゃおうかと思います。

感動的な曲、感情を揺さぶる素敵な曲たちに浸って、踊りまくる踊る瞑想会です。

最後は、ハッピーで盛り上がる曲で終わってスッキリ！！！

今回は、午前中10時〜なので、体ほぐしとスローモーションから、どんどん、いろいろな曲で踊ります😊💓

🍀初めての方も、動けるようにリードしますので、安心していらしてください。

🍀ダンスとかやってみたいけど、やったことないからと躊躇される方、

🍀運動不足解消、ストレス解消したい方、

🍀ミュージカル好きな方も是非ぜひ！！！

🍀自由に踊るので、

🍀振りにとらわれる事なく、

🍀揺れてるだけでも大丈夫、

🍀座ったままでも大丈夫👌

🍀寝転んでても大丈夫👌

体に集中して、皆んな、それぞれなので、気楽に参加できます！！

⭐️表現楽しみたい方にも第一歩になります！！！

今回は、リクエストにも極力お応えしますので、是非ぜひ！！！

瞑想って何？座る瞑想苦手な方も是非！！！

踊りまくった後のリラクゼーション瞑想は、本当に頭、空っぽになります。

ストレス解消にも是非ぜひ！！！

お待ちしてます！！！

@meisocoach.tomo
@tomomi.inoko
インスタメッセージか
猪子知美のFB、メッセンジャーでも
お問い合わせ、お申し込みお待ちしてます！！

次回は、2/22（土）17:30〜です。